Drahé ženy, víly,
ráda bych Vás pozvala na PODZIMNÍ JÓGOVÉ UZEMNĚNÍ v krásných prostorách penzionu Na Čechách v Lačnově v srdci Vysočiny.
Termín konání: víkend 18. 10. – 20. 10. (3 dny a 2 noci)
Dny se zkracují, rána jsou chladnější. Slunce slábne. Energie již dosáhla svého vrcholu a nyní se obrací směrem dolů, zpět k zemi, ke kořenům. Jak jsme zaseli na jaře, tak na podzim sklízíme. Nejen na poli, ale i ve vlastním nitru. Příroda zpomaluje, uklidňuje se, je po celém roku unavena. Stahuje energii dovnitř, pod zem.
Vše se mění. Dozrávají poslední plody, barví se listí, ptáci táhnou do teplých krajin, zvířata si dělají zásoby na zimu. Je důležité naslouchat přírodě a změnám se přizpůsobit. Jen tak můžeme zůstat vyrovnaní a uzemnění v tomto období proměn.
Přichází chlad, zlatavý podzim se mění v sychravé počasí a plískanice. Vše se uzavírá do sebe. Ztišuje.
Podzim nám přináší příležitost k uvolnění, puštění. Po létě, kdy jsme se otevírali ven, se nyní vracíme dovnitř. Máme prostor pro introspekci, vnitřní pohled. Podzimní ztišení je nabídkou k reflexi uplynulého roku. Můžeme pociťovat vděčnost za zkušenosti získané v kole roku.
Na co se můžete těšit?
Pět lekcí podzimní jógy
Taneční improvizace a intuitivní pohyb
Uzemňující prohřívací aromaterapie
Čajový rituál
Sezónní lahodné vegetariánské jídlo
Podle vašeho cítění můžete volný čas věnovat procházkám v čisté přírodě, výletům, odpočinku,a hlavně laskavému a pečujícímu ČASU PRO SEBE.
Kapacita je 10 účastníků, proto neváhejte s přihláškou.
Celková cena: 3900,- (v ceně je zahrnuto ubytování a vegetariánská polopenze, 5 lekcí jógy a další dobrovolný program)
PŘIHLÁSIT se můžete přes soukromou zprávu, nebo přes email: eliska.dvorak@post.cz.
Těším se na společné setkání.
