Na léto jde stáří. Dny se zkracují, rána jsou chladnější. Slunce slábne. Energie již dosáhla svého vrcholu a nyní se obrací směrem dolů, zpět k zemi, ke kořenům. Jak jsme zaseli na jaře, tak na podzim sklízíme. Nejen na poli, ale i ve vlastním nitru. Příroda zpomaluje, uklidňuje se, je po celém roku unavena. Stahuje…
Jógová praxe v létě
Energie léta je oslavou života. Příroda je plném rozpuku, kvete, sílí, začíná vydávat dary země. Světlo vyhrává nad tmou, teplé slunečné dlouhé dny nám dodávají elán a vnitřní sílu. Byliny nabírají na síle, mluví se o jejich magické noci. Během horkých dnů dozrávají plody, rostou, sládnou a rostliny do nich vkládají maximum své energie. Lesy…
Jógová praxe a rytmus roku
Rok jak kolo točí se. Dny si skládá v měsíce. Jen odzvoní Vánoce, zase znovu koulí se. Žijeme ve výjimečném podnebí, kde se střídají čtyři roční období. Cyklicky stále dokola se opakuje koloběh roku a stoupá po spirále let. Střídání ročních období má na nás velký vliv, aniž bychom si to vždy plně uvědomovali. Žijeme…